Demi Lovato habló sobre su salud mental: así encontró la "luz"

Demi Lovato habló sobre su salud mental: así encontró el "equilibrio". (Foto: redes sociales)

La cantante y actriz ha sorprendido en una recientes entrevista al abordar nuevamente el tema sobre su salud mental. Esto dijo.

Demi Lovato, la talentosa cantante y actriz, ha abierto su corazón una vez más para hablar sobre su lucha y su camino hacia el equilibrio en su salud mental. Ella asistió al Centro de Salud Mental Juvenil del NewYork-Presbyterian y abordó este asunto. 

Durante su estadía en este local, conversó con el Dr. Charlie Shaffer, en el que compartió detalles privados de su viaje, ofreciendo esperanza e inspiración a quienes enfrentan desafíos similares. La estrella pop, conocida por su poderosa voz y su valentía al abordar temas personales, ha sido una defensora abierta de la salud mental durante años.

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Demi Lovato ha enfrentado diversos problemas, como el trastorno bipolar, y su honestidad sobre estos temas ha resonado profundamente con sus fans. Ella en su charla con el médico destacó que encontró la esperanza y la luz cuando empezó a descubrir la alegría en las pequeñas cosas de la vida, como "vivir en recuperación". 

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¿Qué dijo Demi Lovato sobre la salud mental? 

“He estado en tratamiento hospitalario cinco veces y tiene algo que cada vez que regresaba a un centro de tratamiento me sentía derrotada”, dijo en principio. “Y conozco esa experiencia de primera mano, pero creo que el rayo de esperanza fue cuando comencé a trabajar y comencé a hacerlo, ya fuera un trabajo, un programa o hablar con mi equipo de tratamiento y construir relaciones allí”, agregó. 

Además, en referencia a su quinto internamiento precisó: "Sentí como si hubiera tocado fondo y sabía lo que tenía que hacer, que era vivir una vida en recuperación. Y eso fue algo que rechacé durante mucho tiempo”.

Por otro lado, indicó que los medicamentos también la ayudaron. “Me ayudó enormemente... Y creo que había tocado otro punto bajo y pensé, '¿qué estoy haciendo mal?' Me sentí derrotado. Pero entonces, cuando todas las piezas clave empezaron a encajar en su lugar como un rompecabezas perfecto, comencé a encontrar la luz otra vez”, expresó Demi Lovato. 

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